Ultra performance

Les bénéfices du low carb sans se priverEt si vous supprimiez les glucides à l'entraînement pour améliorer vos performances ? Une idée folle ? Non, c'est ce que font aujourd'hui les grands champions : Timothy Oison, Chris Froome, les All Blacks... Ils habituent leur corps à carburer aux graisses plutôt qu'aux sucres et en compétition cela fait de sacrées différences.Ce livre, à la pointe de la recherche en science du sport, vous propose une méthode d'entraînement révolutionna
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Livre numérique - ePub
Protection filigrane

Spécifications techniques

Date de sortie16 avril 2018
LangueFrançais
ÉditeurTHIERRY SOUCCAR
Catégories
Nombre de pages174 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDemi-teinte, Dessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure24.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 420 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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